Publikacje
Maria Heppner: Analiza Mistrzostw Polski Juniorów Leżajsk 2025
14 kwietnia, 2025
Maria Heppner, Redakcja, fot.PZPS
Właśnie dobiegły końca Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych Międzyrzec 2025 i poznaliśmy kolejne mistrzowskie zespoły w kategoriach młodzieżowych. Na podsumowania ostatnich wydarzeń…
OD INSTRUKTORA DO TRENERA MISTRZA - nowa publikacja dla trenerów
19 marca, 2025
dr Piotr Marek, dr Michał Lenartowicz
Zapraszamy Państwa do zapoznania się z nową publikacją dotyczącą kompetencji i kwalifikacji trenerów autorstwa dr. Piotra Marka i dr. hab. Michała Lenartowicza: Od instruktora do…
Andrzej Krowiak: propozycja materiałów szkoleniowych
05 marca, 2025
Andrzej Krowiak, fot. #VolleyWrocław, fot. PZPS
Prezentujemy Państwu materiały dydaktyczne przygotowane przez utytułowanego i doświadczonego szkoleniowca grup młodzieżowych Andrzeja Krowiaka (#VolleyWrocław).Dzięki uprzejmości trenera,…
Michalina Błaszczyk: Mentalne abecadło w pracy trenera - wrześniowa konferencja PZPS w Szczyrku
03 marca, 2025
Michalina Błaszczyk, Redakcja
Podczas wrześniowych spotkań z trenerami w Szczyrku psycholog sportowa, Michalina Błaszczyk - która na co dzień pracuje z uczennicami NLO SMS PZPS w Szczyrku i młodzieżowymi reprezentacjami…
Massimo Barbolini: Atak po przyjęciu - teoria i praktyka
11 lutego, 2025
Massimo Barbolini, Redakcja
Wrześniowa konferencja PZPS w COS OPO Szczyrk z Massimo Barbolinimi zapewniła wszystkim uczestnikom bardzo intensywny czas. Zapoznaliśmy już Państwa z zapisem wideo dotyczącym wyprowadzania…
Stafano Lavarini: Struktura treningu - konferencja PZPS w Szczyrku V 2024
27 stycznia, 2025
Redakcja, Stefano Lavarini, fot. Piotr Sumara, PZPS
W maju 2024, tuż przed startem w rozgrywkach Siatkarskiej Ligi Narodów (VNL) trener żeńskiej reprezentacji Polski, Stefano Lavarini, podobnie jak przed rokiem, wystąpił w roli prelegenta…
Massimo Barbolini: Atak po obronie - teoria i praktyka
23 stycznia, 2025
Massimo Barbolini, Redakcja
Kontynuując prezentację materiałów wideo z wrześniowego spotkania w COS OPO Szczyrk z Massimo Barbolinimi, zapraszamy na drugi blok tematyczny poświęcony wyprowadzaniu ataku, tym razem po…
Massimo Barbolini: Atak po asekuracji - teoria i praktyka
13 stycznia, 2025
Massimo Barbolini, Redakcja
Mamy dużą przyjemność zaprezentować Państwu nagrania z wrześniowej konferencji PZPS w COS OPO Szczyrk z udziałem Massimo Barboliniego, znakomitego włoskiego szkoleniowca, który podczas…
Wojciech Maroszek: Współpraca trenerów i sędziów - podsumowanie sezonu 2023/2024, zmiany przepisów i wizja na przyszłość
13 stycznia, 2025
Wojciech Maroszek, Redakcja
Podczas konferencji licencyjnych PZPS w Szczyrku i Chorzowie dla trenerów żeńskich i męskich zespołów szczebla centralnego gościliśmy tradycyjnie w roli prelegenta Wojciecha Maroszka -…
Maciej Biernat: Niższa rozgrywająca w bloku
09 stycznia, 2025
Maciej Biernat, Redakcja, fot. Piotr Sumara/ Justyna Matjas
Każdy trener powinien dostosowywać system gry blok-obrona do zespołu, z którym w danym momencie współpracuje, aby optymalnie wykorzystać jego mocne strony i jednocześnie ukryć pewne…
Paweł Woicki i Marta Wójcik: Indywidualna praca z rogrywającymi
02 stycznia, 2025
Paweł Woicki, Marta Wójcik
Każdego roku w Spale Siatkarskie Ośrodki Szkolne organizują szkolenia konferencyjne dla trenerów i nauczycieli pracujących z dziećmi i młodzieżą w ramach popularnych SOS-ów. W listopadzie…
Raúl Lozano: Znaczenie doskonalenia techniki indywidualnej
02 stycznia, 2025
Raúl Lozano, Alojzy Świderek, Redakcja, fot. Piotr Sumara PZPS
O znaczeniu doskonalenia techniki indywidualnej w siatkówce powiedziano już wiele, ale stale nasi wykładowcy wracają do tego tematu z uwagi na jego ważność i efekty, które widać dzięki tej…
Biuletyn Sędziów Siatkówki PZPS_32
23 grudnia, 2024
Sedziowie.pzps.pl, Redakcja
Bartosz Groffik: Charakterystyka obciążeń zewnętrznych w zależności od pozycji - Szczyrk 2024
20 grudnia, 2024
Bartosz Groffik, Redakcja, fot. Cyfra Sport
Wprawdzie sezony ligowe nabrały już rozpędu, ale nigdy nie powinno zabraknąć czasu na aktualizację wiedzy. Przedstawiamy kolejne nagranie z jednej z tegorocznych konferencji PZPS dla trenerów…
Nowości VolleyStation: Piotr Olenderek - konferencje licencyjne PZPS maj 2024
18 grudnia, 2024
Piotr Olenderek, Redakcja
VolleyStation od lat wspiera pracę trenerów i sztabów reprezentacyjnych, w polskich rozgrywkach ligowych i młodzieżowych na każdym poziomie. W maju podczas konferencji licencyjnych dla…
Alojzy Świderek i Stanisław Majkowski członkami Rady do spraw Kształcenia i Doskonalenia Kadr Kultury Fizycznej
13 grudnia, 2024
Redakcja
6
grudnia w siedzibie Ministerstwa Sportu i Turystyki odbyło się pierwsze stacjonarne posiedzenie Rady do spraw
Kształcenia i Doskonalenia Kadr Kultury Fizycznej, powołanej przez
Sławomira…
Marcin Kochanowski: O komptencjach trenera i nie tylko.
10 grudnia, 2024
Marcin Kochanowski, Redakcja
Szanowni Państwo, zapraszamy do obejrzenia premierowego nagrania z konferencji licencyjnej PZPS w Szczyrku z maja 2024 roku. Tym razem podczas spotkania z psychologiem sportu - dr. Marcinem…
Piłka siatkowa. Technika - Małgorzata Anioł
10 grudnia, 2024
Małgorzata Anioł, Redakcja
Polecamy Państwa uwadze publikację dr Małgorzaty Anioł, trenerce i wykładowczyni poznańskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Książka „Piłka siatkowa. Technika” będzie pomocnym…
Krzysztof Frączek: Piłka siatkowa w praktyce. Atlas ćwiczeń
22 listopada, 2024
Krzysztof Frączek
Drodzy Państwo, jeśli poszukujecie zbioru z ćwiczeniami poświęconymi technice i taktyce w piłce siatkowej, zapraszamy do zapoznania się z nową książką dr. Krzysztofa Frączka,…
Mateusz Zimoch: O planowaniu, monitorowaniu pracy i nie tylko - konferencja PZPS w Chorzowie
03 października, 2024
Mateusz Zimoch, Redakcja
Pozostajemy w temacie przygotowania motorycznego. W maju, podczas konferencji licencyjnej PZPS swoje doświadczenia związane z pracą w profesjonalnych zespołach siatkarskich omówił motoryk,…
Dawid Michor: Konwent trenerów w Tampie - konferencja PZPS
24 września, 2024
Dawid Michor, Redakcja
Podczas majowych spotkań konferencyjnych Polskiego Związku Piłki Siatkowej w Szczyrku i Chorzowie jednym z prelegentów był Dawid Michor, który przez ostatnie pięć lat z dużymi…
Podsumowanie wydarzenia Sports-Science-Tech
23 września, 2024
inf. prasowa PAN w Paryżu, fot. PAN
W czwartek 12 września 2024 roku w Polskiej Akademii Nauk Stacji Naukowej w Paryżu odbyło się wydarzenie „Sports-Science-Tech” współorganizowane z Instytutem Oceanologii…
Stephane Antiga: Quick do lewego - konferencja licencyjna PZPS w Szczyrku, maj 2024
16 września, 2024
Stephane Antiga, PZPS, Redakcja, fot. Piotr Sumara PZPS
Stephane Antiga jest dobrze znanym i cenionym w Polsce szkoleniowcem, który płynnie przeszedł z roli zawodowego sportowca do roli trenera. W maju, po pięciu sezonach w Tauron Lidze przyjął…
Trener Nikola Grbić przed olimpijskim finałem
09 sierpnia, 2024
Redakcja, Żródło: Mariusz Szyszko z Paryża, fot.Polska SIatkówka/Conny Kurth
Przed Biało-Czerwonymi pierwsza od 48 lat szansa na olimpijskie złoto podczas XXXIII Letnich Igrzysk Olimpijskich Paryż 2024 . W sobotę 10 sierpnia o godzinie 13:00 reprezentacja Polski…
Premiera filmu o Hubercie Wagnerze!
17 lipca, 2024
PZPS
Szanowni Państwo, zapraszamy Was do obejrzenia premiery telewizyjnej filmu poświęconego wybitnemu trenerowi naszych mistrzów olimpijskich z Montrealu w 1976 roku, Hubertowi Wagnerowi. Legenda.…
Stephane Antiga: Najważniejsze jest, aby zrozumieć jak funkcjonują kobiety...i komunikacja w zespole
15 lipca, 2024
PZPS, Redakcja, Stephane Antiga
Już niebawem zaczniemy Pańswtu prezentować materiały z naszych tegorocznych spotkań konferencyjnych w Szczyrku i Chorzowie. Nim to nastąpi, serdecznie zapraszamy do obejrzenia krótkiego…
Mateusz Radojewski: Kulisy pracy trenera i budowanie zespołu. Konferencja PZPS
26 czerwca, 2024
Mateusz Radojewski, Redakcja
Przed Wami ostatnie nagranie z grudniowego szkolenia dla trenerów siatkówki plażowej, które w grudniu minionego roku zorganizował Polski Związek Piłki Siatkowej w COS OPO Spała. Trener…
Biuletyn Sędziów Siatkówki PZPS_30
15 czerwca, 2024
Sedziowie.pzps.pl, Redakcja
Paweł Woicki: Indywidualna praca z rozgrywającymi. Konferencja PZPS w Łodzi
14 czerwca, 2024
Paweł Woicki
Podczas konferencji licencyjnej PZPS w Łodzi dla szkoleniowców zespołów drugoligowych (26 sierpnia 2023 roku) zaprosiliśmy do wystąpienia Pawła Woickiego, który opowiedział o filozofii…
Grzegorz Klimek i Andrea Raffaelli: O różnicach w grze kobiet i mężczyzn w siatkówce plażowej
10 czerwca, 2024
Grzegorz Klimek, Andrea Raffaelli, Redakcja
Sezon w siatkówce plażowej zaczyna rozkręcać się na dobre, a my prezentujemy Państwu jedno z ostatnich nagrań powstałych podczas konferencji PZPS dla trenerów tej dyscypliny w Spale. O…
Bartłomiej Dąbrowski: Obrona jako jeden z najważniejszych elementów - konferencja PZPS w Łodzi 2023
10 czerwca, 2024
Bartłomiej Dąbrowski, Redakcja
W maju mieliśmy okazję spotkać się kolejny raz w gronie szkoleniowców szczebla centralnego w Szczyrku. Nim przedstawimy Państwu nagrania z tegorocznych konferencji licencyjnych PZPS zapraszamy…
Tomasz Sińczak: Trening pokazowy. Szkolenie PZPS w Spale 2023
26 kwietnia, 2024
Tomasz Sińczak, Redakcja, fot.PZPS
Podczas drugiego dnia szkolenia PZPS dla trenerów siatkówki plażowej w Spale (grudzień 2023) trener Tomasz Sińczak przygotował dla uczestników spotkań trening pokazowy na boiskach plażowych…
Jakub Szałankiewicz: Wystawa w siatkówce plażowej
12 kwietnia, 2024
Jakub Szałankiewicz, Redakcja, fot.PZPS
Wystawa jest jednym z najtrudniejszych i najistotniejszych elementów do nauki w siatkówce plażowej.Istnieje wiele czynników zewnętrznych m.in. wiatr, słońce czy deszcz, które wpływają na…
Mariusz Prudel: ATAK - konferencja PZPS dla trenerów siatkówki plażowej w Spale
06 kwietnia, 2024
Mariusz Prudel, Redakcja, fot.PZPS
Wielkimi krokami zbliżamy się do sezonu plażowego w Polsce, w związku z tym w najbliższym czasie postaramy się Państwa wspomóc w przygotowaniach do występów na piasku. Pomocne w tym będą…
Biuletyn Sędziów Siatkówki PZPS_29
04 kwietnia, 2024
Sedziowie.pzps.pl, Redakcja
Magdalena Śliwa: O sztuce rozegrania - nagranie z konferencji PZPS w Warszawie 2023
02 kwietnia, 2024
Redakcja, Magdalena Śliwa, fot.PZPS
Indywidualny trening z rozgrywającymi wymaga dodatkowych nakładów pracy ze strony samych zawodniczek/ zawodników, jak i trenerów z którymi pracują. Jest jednak niezbędna na każdym poziomie…
Bartosz Groffik: Organizacja pracy i rola trenera przygotowania motorycznego - konferencja PZPS 2023
29 marca, 2024
Bartosz Groffik, Redakcja, fot. Piotr Sumara PZPS
Kilka dni temu Fenerbahce Stambuł sięgnęło po Puchar Turcji - klub trenera Stefano Lavariniego i Magdaleny Stysiak czekał na to trofeum od siedmiu lat. W sztabie tureckiego zespołu jest od…
Okiem eksperta: Sebastian Pawlik po Mistrzostwach Polski Juniorów 2024
29 marca, 2024
Redakcja, fot.PZPS, Sebastian Pawlik
Podczas spotkania Dyrekcji Pionu Szkolenia PZPS z trenerami młodzieżowych reprezentacji Polski w Warszawie (18 marca) mieliśmy okazję do krótkiej rozmowy z pierwszy szkoleniowcem męskiej kadry…
Rafał Szternel: Przyjęcie zagrywki w siatkówce plażowej. Konferencja PZPS w Spale 2023
27 marca, 2024
Rafał Szternel, Redakcja, fot.CEV, fot.PZPS
W grudniu minionego roku Polski Związek Piłki Siatkowej był organizatorem ogólnopolskiego szkolenia dla trenerów siatkówki plażowej w Spale (17-18 grudnia 2023 roku). Ponad sześćdziesięciu…
Paweł Rusek: Obrona na podstawie męskiej reprezentacji Polski
13 marca, 2024
Paweł Rusek, Kamil Nalepka, Redakcja, fot. Lukasz Laskowski PressFocus
Czy złoci medaliści Ligi Narodów z 2023 roku mogli zrobić postępy w obronie (i innych elementach) tuż przed mistrzostwami Europy i kwalifikacjami do igrzysk olimpijskich, w trakcie trwania…
Daniel Pliński: Zachowanie środkowych w bloku - konferencja PZPS 2023
08 marca, 2024
Daniel Pliński, Redakcja
W playliście dedykowanej stronie www.trenerzypzps.pl (kanał YouTube Młodzieżowej Akademii Siatkówki) od dziś mogą Państwo zobaczyć kolejny materiał wideo z łódzkiej konferencji PZPS (26…
Baza wiedzy PZPS i Volley Station
15 lutego, 2024
VolleyStation, Redakcja
Nowości VolleyStation: Piotr Olenderek - konferencje licencyjne PZPS maj 2023 r.
12 lutego, 2024
Piotr Olenderek, Redakcja
Program VolleyStation na dobre zadomowił się w polskich ligach, reprezentacjach i rozgrywkach młodzieżowych. W maju minionego roku, podczas konferencji licencyjnych dla trenerów i trenerek…
Wojciech Maroszek: Podsumowanie współpracy na linii sędziowie - trenerzy w sezonie 2022/2023
09 lutego, 2024
Wojciech Maroszek, Redakcja
Podczas konferencji licencyjnej PZPS w Chorzowie dla trenerów PlusLigi i Tauron 1. Ligi gościliśmy pana Wojciecha Maroszka - sędziego klasy międzynarodowej, szefa sędziów PZPS. Spotkanie dało…
Marcin Kochanowski: DWA ŚWIATY - JEDEN CEL. Komunikacja żeńska i męska w zespole - konferencja PZPS w Łodzi
01 lutego, 2024
Marcin Kochanowski, Redakcja
Szanowni Państwo, zapraszamy do obejrzenia premierowego nagrania z konferencji licencyjnej PZPS w Łodzi (26 sierpnia 2023 r.). Tym razem podczas spotkania z psychologiem sportu - dr. Marcinem…
O programie JET i filozofii trenerskiej. Spotkanie z trenerem Jakubem Krebokiem, Łódź/Warszawa 2023
31 stycznia, 2024
Jakub Krebok, Redakcja
Podczas spotkań konferencyjnych PZPS w Łodzi (26 sierpnia 2023 roku) i Warszawie (10 września 2023 roku), naszym gościem był trener Jakub Krebok, który jeszcze w minionym roku kalendarzowym…
Michalina Błaszczyk: Jak wspierać zdrowie psychiczne zawodniczek? - konferencja PZPS w Radomiu
09 stycznia, 2024
Michalina Błaszczyk, Redakcja
Zachęcamy do obejrzenia materiału wideo z konferencji licencyjnej w Radomiu (25 maja 2023 r.) - naszym i Państwa gościnią była psycholog sportowa, Michalina Błaszczyk - na co dzień…
Nikola Grbić Trenerem Roku według Kapituły 89. Plebiscytu Przeglądu Sportowego
07 stycznia, 2024
Redakcja
Miło nam poinformować Państwa, że Kapituła 89. Plebiscytu Przeglądu Sportowego uznała trenera reprezentacji Polski mężczyzn, Nikolę Grbicia Trenerem Roku.Ze swoim zespołem wygrał…
Piotr Graban: Nowatorskie elementy treningowe, które odmieniły Projekt Warszawa - 2. dzień konferencji licencyjnej PZPS w Chorzowie
01 stycznia, 2024
Redakcja, Piotr Graban
Uzupełniamy naszą biblioteczkę z nagraniami dla szkoleniowców!Tym razem do obejrzenia materiały z drugiego dnia spotkań konferencyjnych w Chorzowie w maju 2023 roku. Trener Piotr Graban…
Marcin Kochanowski: Komunikacja narzędziem pracy trenera - konferencja PZPS w Łodzi 26 sierpnia 2023 r.
01 stycznia, 2024
Marcin Kochanowski, Redakcja
Szanowni Państwo, zapraszamy do obejrzenie drugiego spotkania z psychologiem sportu - dr. Marcinem Kochanowskim. Podczas konferencji PZPS dla szkoleniowców męskich zespołów drugoligowych w…
Marcin Kochanowski: Kto jest kim, czyli role w zespole - konferencja PZPS w Chorzowie 27 maja 2023 r.
10 grudnia, 2023
Marcin Kochanowski, Redakcja
Praca trenerska nie polega jedynie na doskonaleniu elementów techniczny i taktycznych w piłce siatkowej, czy innej dyscyplinie. Coraz więcej w profesjonalnym sporcie zwraca się uwagę zarówno na…
Massimo Barbolini - PIERWSZY ATAK PO PRZYJĘCIU - wykład z konferencji licencyjnej PZPS w Radomiu 2023 r.
13 listopada, 2023
Massimo Barbolini, Redakcja
Śpieszymy do Państwa z kolejnymi materiałami wideo, dokumentującymi majową konferencję licencyjną PZPS w Radomiu dla najwyższych klas rozgrywkowych pionu żeńskiego (Tauron Liga i 1. Liga…
Stafano Lavarini - Organizacja kontrataku - konferencja PZPS w Radomiu
03 listopada, 2023
Redakcja, Stefano Lavarini, fot. Piotr Sumara, PZPS
Udany sezon reprezentacji kobiet w 2023 r. przyniósł wyczekiwany od lat medal na arenie międzynarodowej - brąz w rozgrywkach Volleyball Women`s Nations League - i upragniony bilet do…
Piotr Graban i Bartosz Kaczmarek - Optymalizacja procesu treningowego - konferencja licencyjna PZPS w Chorzowie
24 października, 2023
Redakcja, Piotr Graban, Bartosz Kaczmarek
Za nami inauguracja rozgrywek PlusLigi, a my prezentujemy długo wyczekiwane materiały wideo, które powstały podczas tegorocznej konferencji licencyjnej PZPS w Chorzowie. Jednym z naszych…
Biuletyn Sędziów Siatkówki PZPS_27
09 października, 2023
Sedziowie.pzps.pl, Redakcja
Massimo Barbolini - Systemy bloku - wykład z konferencji licencyjnej PZPS w Radomiu 2023 r.
25 września, 2023
Massimo Barbolini, Redakcja
Przed Państwem kolejny materiał wideo dokumentujący majową konferencję licencyjną PZPS w Radomiu dla najwyższych klas rozgrywkowych pionu żeńskiego (Tauron Liga i 1. Liga Kobiet).…
Konwencja trenerska CEV w Sofii 22-24.09.2023 r.
22 września, 2023
Redakcja
Miło nam poinformować, że w Bułgarii w Sofii rozpoczyna się dzisiaj kolejna edycja konwencji trenerskiej CEV - potrwa do 24 września.Dwóch polskich szkoleniowców, pracujących na co dzień z…
Nikola Grbić: Atak cz.2 - konferencja licencyjna PZPS w Chorzowie
20 września, 2023
Redakcja
Kontynuujemy przedstawianie materiałów z
konferencji licencyjnych PZPS przed sezonem 2023/2024. Zachęcamy do
obejrzenia drugiej części wykładu trenera reprezentacji Polski mężczyzn,
…
Nikola Grbić: Atak cz. 1 - konferencja licencyjna PZPS
18 września, 2023
Redakcja
Drogie Trenerki i drodzy Trenerzy!Za nami seria konferencji licencyjnych PZPS, które odbywały się od maja do września tego roku. Raz jeszcze dziękujemy Wszystkim Uczestnikom i Prelegentom za…
Wywiad z trenerem Massimo Barbolinim - konferencja PZPS w Radomiu
31 lipca, 2023
Redakcja
Pod koniec maja trenerzy najwyższych klas rozgrywkowych żeńskich zespołów mieli możliwość spotkać się i podyskutować o swoich doświadczeniach podczas konferencji licencyjnej PZPS w…
Biuletyn Sędziów Siatkówki PZPS_26
03 lipca, 2023
Sedziowie.pzps.pl, Redakcja
Siatkówka plażowa: Film szkoleniowy cz.1 - TECHNIKA, TAKTYKA
01 maja, 2023
Redakcja, PZPS, Mariusz Prudel
Miło nam poinformować, że od dzisiaj na kanale YouTube Polskiego Związku Piłki Siatkowej dostępne są dla Wszystkich szkoleniowców, zawodniczek i zawodników, a także zainteresowanych…
Siatkówka plażowa: Film szkoleniowy cz.2 - GRY WPROWADZAJĄCE
01 maja, 2023
Redakcja, PZPS, Mariusz Prudel
Miło nam poinformować, że od dzisiaj na kanale YouTube Polskiego Związku Piłki Siatkowej dostępne są dla Wszystkich szkoleniowców, zawodniczek i zawodników, a także zainteresowanych…
Beach Volleyball Drill-book - materiał FIVB
19 kwietnia, 2023
FIVB
Prezentujemy Państwu materiały FIVB dotyczące siatkówki plażowej. Autorami załączonej prezentacji są: HAYDEN JONES i DANIEL DALANHESE. W rozwinięciu znajdą Państwo podręcznik ich…
Biuletyn Sędziów Siatkówki PZPS_25
09 kwietnia, 2023
Sedziowie.pzps.pl, Redakcja
Europa... a gdzie świat?
22 marca, 2023
Grzegorz Grządziel
Stosunkowo łatwo można opisać porażkę i jej przyczyny, nieco trudniej
sukces, który po jego osiągnięciu wydaje się tak oczywistym. Tymczasem
proponuję złamać zasadę, że zwycięzców…
Psycholog sportu
16 marca, 2023
Bardzo często lekarze mówią, że lepiej zapobiegać niż leczyć. I dokładnie tak samo jest w psychologii sportu. Zazwyczaj na konsultacje zgłaszają się zawodnicy, którzy nie osiągają…
Mechanika mięśni
16 marca, 2023
Redakcja APS
Mięśnie stanowią czynną część układu ruchu człowieka. Mięśnie
szkieletowe charakteryzują się poprzecznym prążkowaniem, ich działanie
jest zależne od woli człowieka. Mięśnie (w…
Przygotowanie motoryczne siatkarza - Krzysztof Frączek
14 marca, 2023
Krzysztof Frączek
Do ważności przygotowania motorycznego w sporcie, a tym samym w piłce siatkowej nie trzeba nikogo współcześnie przekonywać.Dzięki uprzejmości dr. Krzysztofa Frączka z krośnieńskiej…
Analiza VNL 2022 kobiet_Volley Valley_część druga_Polki
14 marca, 2023
Maria Heppner, Jakub Sauer
Przedstawiamy fragmenty kolejnej opisowej analizy w wykonaniu Marii Heppner i Jakuba Sauera. Tym razem podsumowanie dotyczy reprezentantek Polski, które brały udział w ubiegłorocznych rozgrywkach…
Biuletyn Sędziów Siatkówki PZPS_24
10 marca, 2023
Sedziowie.pzps.pl, Redakcja
POPRZEZ PSYCHOLOGICZNY TRENING SPORTOWY DO MISTRZOSTWA
07 marca, 2023
Dariusz Nowicki
Wymogi współczesnego życia są takie, że stres staje się nierozłączną częścią funkcjonowania człowieka już od najmłodszych lat. W sporcie mamy do czynienia z coraz wcześniejszą…
Taktyka gry w piłkę siatkową_Krzysztof Frączek
20 lutego, 2023
Krzysztof Frączek
Przedstawiamy pierwszy rozdział z opracowania dr. Krzysztofa Frączka z Państwowej Wyższej Szkoły Nauk Stosowanych w Krośnie poświęconego taktyce w piłce siatkowej.W pliku dodatkowo mają…
Żywienie dzieci i młodzieży
13 lutego, 2023
Redakcja APS
Do produkcji energii podczas wysiłku fizycznego organizm młodego sportowca potrzebuje węglowodanów. W mięśniach węglowodany występują w postaci glikogenu. Zwiększony wysiłek fizyczny…
Analiza VNL 2022 kobiet_Volley Valley
06 lutego, 2023
Redakcja, Maria Heppner, Jakub Sauer
Czy można zrozumieć siatkówkę we współczesnej odsłonie bez podpierania się głębszą analizą i rozumieniem statystyk? Czy wypada tłumaczyć ją swoim zawodnikom, zawodniczkom, samemu nie…
Czynniki psychologiczne jako wskaźnik przetrenowania
06 lutego, 2023
Redakcja APS
Zespół przetrenowania to termin, który określa stan organizmu jako reakcję na nadmiernie obciążający, przekraczający możliwości adaptacyjne organizmu wysiłek fizyczny. Trening sportowy…
Socjologia Sportu
06 lutego, 2023
Redakcja APS
Socjologia sportu bada pole działania sportu w jego wewnętrznej
strukturze w jego zależności od rożnych form społeczeństwa i innych
społecznych zakresów istnienia, w jego znaczeniu…
Konwencja trenerska CEV Skopje 2022
19 stycznia, 2023
Redakcja, Maciej Dobrowolski, Michał Łukowicz
We wrześniu minionego roku dwóch polskich trenerów młodego pokolenia, Maciej Dobrowolski i Michał Łukowicz, miało możliwość wzięcia udziału w konwencji szkoleniowej w Skopje w Macedonii.…
Trening percepcji wzrokowej w piłce siatkowej - Leszek Piasecki
16 stycznia, 2023
Leszek Piasecki
Oddajemy Państwu do dyspozycji bardzo pouczający
artykuł autorstwa trenera Leszka Piaseckiego, który otrzymaliśmy w
formacie PDF dzięki uprzejmości Uniwersytetu Szczecińskiego.Zawarte w…
Ryszard Litwin: SYSTEM BLOK – OBRONA
09 stycznia, 2023
Ryszard Litwin
We wrześniu minionego roku odbyła się konferencja licencyjna Polskiego Związku Piłki Siatkowej dla trenerów najwyższych klas rozgrywkowych.Jednym z jej prelegentów był trener Ryszard Litwin,…
Biomechaniczne kryteria skuteczności techniki ataku w siatkówce
03 stycznia, 2023
Dagmara Iwańska, Andrzej Mastalerz, Piotr Tabor
Autorzy przeprowadzili badania, mające na celu określenie zależności pomiędzy wartościami wybranych parametrów kinematycznych ciała zawodnika a prędkością piłki i ocenę skuteczności…
WITAMY W WWW.TRENERZYPZPS.PL!
22 grudnia, 2022
Sebastian Świderski, Redakcja
Z dużą przyjemnością pragnę oficjalnie zaprosić Państwa do korzystania z aplikacji www.trenerzypzps.pl, która jest przeznaczona dla wszystkich instruktorów i trenerów piłki…
VolleyProSport w SMS PZPS Spała
08 grudnia, 2022
VolleyProSport, Redakcja
PSYCHOMOTORYCZNY PRÓG ZMĘCZENIA
06 grudnia, 2022
Jan Chmura, Krystyna Nazar, Hanna Kaciuba–Uściłko
Silne zmęczenie powoduje u gracza obniżenie szybkości postrzegania i reagowania, szybkości podejmowania decyzji, a także zwiększa trudności z utrzymaniem koncentracji uwagi.Badania…
Motywowanie sportowców do uzyskiwania wysokich wyników
04 grudnia, 2022
Marcin Karwiński
Problem motywowania zawodników na najwyższym poziomie jest odwiecznym problemem każdej organizacji sportowej. Prezentujemy Państwu artykuł dr. Marcina Karwińskiego, który w 2010 r. ukazał…
Omówienie USA Woman Volleyball
02 grudnia, 2022
Tomasz Wasilkowski
To jest cel mojej pracy, nauczyć ich „głębokiego widzenia”, postrzegania sytuacji jako całości. K. Kiraly Oddajemy do Państwa dyspozycji materiał z 2014 r. przygotowany przez trenera…
Perswazja trenerska w piłce siatkowej
01 grudnia, 2022
Jakub B. Bączek
Wywieranie wpływu ma w etyczny sposób doprowadzić do realizacji celu, ale przy korzyściach dla drugiej strony albo chociaż przy braku jej strat. Manipulacja jest natomiast wymierzona w…
Umysł zwycięzcy - Jakub B. Bączek
01 grudnia, 2022
Jakub B. Bączek
Możliwości ludzkiego umysłu wciąż nie są w pełni zbadane. Ten fakt rozpala wyobraźnie wielu ludzi, czego skutkiem mogą być choćby takie mity jak ten, mówiący że wykorzystujemy tylko 10%…
POPRZEZ PSYCHOLOGICZNY TRENING SPORTOWY DO MISTRZOSTWA
30 listopada, 2022
Dariusz Nowicki
Wymogi współczesnego życia są takie, że stres staje się nierozłączną częścią funkcjonowania człowieka już od najmłodszych lat. W sporcie mamy do czynienia z coraz wcześniejszą…
Czwarty dzień konferencji (9.05.2013 r.)
29 listopada, 2022
Redakcja APS
Czwarty dzień konferencji licencyjnej dla trenerów (maj 2013 r.) rozpoczął Andrea Gardini prezentacją na temat ataku. Andrea Anastasi w swoim wykładzie opowiedział o priorytetach drużyny i…
Zastosowanie różnych teorii przywództwa w sporcie cz.2
29 listopada, 2022
Zbigniew Czajkowski
TEORIE UWARUNKOWANIA FIEDLERA: „Przewodzenie i kierowanie ludźmi jest stosunkowo łatwe, jeżeli oni lubią przywódcę i mają do niego zaufanie, ale nie jest tak łatwe, kiedy ludzie nie darzę…
Zastosowanie różnych teorii przywództwa w sporcie
29 listopada, 2022
Zbigniew Czajkowski
Autor, nawiązując do swoich licznych publikacji o motywacji, stylu kierowania i zdolnościach przywódczych trenerów, niniejszy artykuł poświęca nieco dokładniejszemu omówieniu teorii…
Atak po przyjęciu - Daniel Castellani
27 listopada, 2022
Daniel Castellani
W ostatnich latach wszystkie zespoły zaczynają grać coraz szybciej, przyspieszenie gry jest coraz bardziej widoczne. Co powoduje szybką grę, jakie są zmienne współczesnej gry? Na ty pytanie…
Materiały z konferencji licencyjnej w maju 2013 r.
27 listopada, 2022
Prezentujemy Państwu nagrania z czwartego dnia konferencji licencyjnej dla trenerów z udziałem Piotra Makowskiego i Reprezentacji Polski seniorek (2013 r.) Trener Makowski przedstawił swoją…
Sprawność fizyczna u dzieci
27 listopada, 2022
Redakcja APS
W podstawie programowej wychowania przedszkolnego jednym z celów jest „troska o zdrowie dzieci i ich sprawność fizyczną; zachęcanie do uczestnictwa w zabawach i grach sportowych”.…
Stephane Antiga, wideo wykład o bloku
27 listopada, 2022
Stephane Antiga
Podczas trzeciego dnia konferencji licencyjnej dla trenerów w Spale (maj 2015 r.) pierwszy trener Stephane Antiga zaprezentował wykład dotyczący bloku.
Philipe Blain - wykład wideo o przyjęciu zagrywki
27 listopada, 2022
Philipe Blain, Redakcja
Drugi trener reprezentacji Polski wystąpił podczas konferencji licencyjnej dla trenerów w Spale w maju 2015 r.
Zdaniem prelegenta Philippe Blaina dobre przyjęcie, to przede wszystkim…
Założenia treningu męskiej reprezentacji Philipe Blain
27 listopada, 2022
Philipe Blain
Philipe Blain, drugi trener reprezentacji, przedstawił plan treningowy na zgrupowaniach w ostatnim cyklu przygotowawczym przed Mistrzostwami Świata męskiej reprezentacji siatkarzy. Szkoleniowiec…
Andrea Anastasi - wykład wideo o technice przyjęcia zagrywki
27 listopada, 2022
Andrea Anastasi
Technika przyjęcia zagrywki jest istotnym elementem, omawianym w trakcie nauki gry w piłkę siatkową. Należy się zastanowić jak zmieniać nauczanie techniki przyjęcia zagrywki; jak podchodzić…
Stephane Antiga i Philippe Blain - założenia treningowe reprezentacji przed MŚ 2014
27 listopada, 2022
Stephane Antiga, Philippe Blain
Trenerzy Mistrzów Świata Stephane Antiga i Philippe Blain poprowadzili część wykładów podczas konferencji licencyjnej dla trenerów zorganizowaną w Spale w 2014. Trenerzy reprezentacji…
Trening dzieci w piłce siatkowej - Jakub B.Bączek
27 listopada, 2022
Jakub B. Bączek
Kwestie wybranych prawidłowości działań szkoleniowych, które będą poruszane w tym artykule, skupiają się wokół podstawowego twierdzenia, które mocno należy od samego początku…
Sylwetka Doug Beal
26 listopada, 2022
Redakcja APS
Dzisiaj, w meczach rozgrywanych na najwyższych szczeblach, zarówno przez kobiety jak i mężczyzn, różnice między drużynami z czołówki są minimalne, jak nigdy przedtem. Jak nigdy dotąd…
Daniel Castellani - wideo wykład
25 listopada, 2022
Alojzy Świderek, Daniel Castellani
Przedstawiamy Państwu rejestrację wideo warsztatów szkoleniowych i konferencji dla trenerów I Ligi mężczyzn (Spała 5-8.08.2014), Plus Ligi i Młodej Ligi mężczyzn (Kraków 16-17.08.2014).…
Charakterystyka działań technicznych we współczesnej siatkówce
25 listopada, 2022
Alojzy Świderek
Ze wstępu do opracowania trenera Alojzego Świderka: Materiałem do moich sugestii dotyczących metodyki stosowania techniki treningu były moje systematycznie prowadzone zapisy z zajęć…
Bark tenisisty
24 listopada, 2022
Redakcja APS
Zespół bolesnego barku jest terminem obejmującym wiele dysfunkcji stawu ramiennego. W rzeczywistości określenie to stwierdza jedynie bolesność barku, a nie konkretną jednostkę chorobową.…
Kierunki rozwoju siatkówki na podstawie analizy igrzysk olimpijskich (Pekin 2008)
24 listopada, 2022
Grzegorz Grządziel
Wielkie zawody rangi międzynarodowej – Igrzyska Olimpijskie, Mistrzostwa Świata, czy Mistrzostwa Europy – są okazją do zobrazowania stanu piłki siatkowej. Ujawniają one nowe tendencje w…
Doug Beal - Budowa sukcesu olimpijskiego
23 listopada, 2022
Doug Beal, Redakcja APS
Jeden z największych autorytetów światowej siatkówki, dr Doug Beal, prezes Amerykańskiej Federacji Siatkówki (do 2017 r.), zgodził się na publikację na portalu www.akademiasiatkowki.com.pl…
Stosunki Dziecko - Rodzic - Trener
10 października, 2022
Edward Wlazło, Katarzyna Prasek, Dariusz Parzelski
Mali sportowcy budzą w nas podziw i uznanie ze względu na swą wytrwałość oraz zdolność do pokonywania własnych ograniczeń i barier zewnętrznych. Na karierę młodego człowieka patrzy się…
Trener mentalny
02 października, 2022
Redakcja APS
Przygotowanie mentalne sportowców, postrzegane jest we Francji jako praktyka zgoła ezoteryczna. Z trudem znajduje dla siebie miejsce w sporcie na poziomie mistrzowskim. Na szczęście mentalność…
Trener mentalny - Jakub B. Bączek
02 października, 2022
Marcin Krzos, Redakcja APS
Zapoznaj się z wywiadem z trenerem mentalnym polskich zawodników Jakubem B. Bączkiem. Skąd pomysł na pracę w zawodzie trenera mentalnego? Co daje trening mentalny i czy rzeczywiście ma aż tak…
Andrzej Kowal, Mój trening, materiał wideo
02 października, 2022
Andrzej Kowal
Podczas pierwszego dnia tegorocznej konferencji licencyjnej dla trenerów w Krośnie trener Andrzej Kowal zaprezentował wykład omawiający przeprowadzone na przestrzeni całego sezonu treningi…
Philipe Blain o grze obronnej - sierpień 2014 r.
02 października, 2022
Philipe Blain, Redakcja APS
Philipe Blain, drugi trener reprezentacji wystąpił podczas konferencji licencyjnej dla trenerów, która odbyła się w Spale w terminie 5-7.08.2014 r. podczas zgrupowania kadry narodowej. Tematem…
Philipe Blain - planowanie treningu na przykładzie reprezentacji
02 października, 2022
Philipe Blain
W proces szkolenia trenerów włączyli się szkoleniowcy mistrzów świata. Jeden z wykładów podczas konferencji licencyjnej poprowadził Philippe Blain – asystent Stephane Antigi w…
Dieta sportowców i składniki mineralne
02 października, 2022
Dariusz Szukała
Obok związków takich jak węglowodany, tłuszcze, białka czy witaminy, na uwagę zasługują również składniki mineralne - substancje odgrywające istotną rolę w regulacji szeregu procesów…
Minisiatkówka - gry i zabawy
02 października, 2022
Redakcja APS
Gra w piłkę siatkową jest jedną z najpopularniejszych gier rekreacyjnych i sportowych. Pomimo niezaprzeczalnych walorów atrakcyjności nie znajduje ona należnego miejsca w szkole. Jej specyfika…
Badanie lekarskie w sporcie
02 października, 2022
Wojciech Gawroński, AWF Kraków
Współczesna medycyna sportowa obecnie jest rozumiana szerzej, jako medycyna aktywności ruchowej. Zajmuje się nie tylko sportowcem wyczynowym, ale także każdym aktywnym fizycznie, od wczesnego…
Praca trenera we wstępnym etapie szkolenia
02 października, 2022
Zbigniew Czajkowski
Do zajęcia się zagadnieniem wstępnego etapu szkolenia skłoniło mnie jednostronne przedstawianie zasady okresowości treningu w uczelniach wychowania fizycznego oraz na rozmaitych kursach…
Indywidualizacja treningu sportowego
02 października, 2022
Zbigniew Czajkowski
Na ogół wszyscy zgadzają się z twierdzeniem, że indywidualizacja odgrywać powinna wielką rolę we współczesnym sporcie, a szczególnie w sportach walki, a jednak w opracowaniach…
Spoistość zespołu sportowego - istota i znaczenie
02 października, 2022
Zbigniew Czajkowski
Pojęciu spoistości grupy nadawane jest różne znaczenie. Bywa ono rozumiane jako odporność na tendencje odśrodkowe, które mogłyby wywołać przerwanie działania zespołowego i zerwanie…
Cechy najbardziej i najmniej pożądane
02 października, 2022
Joanna Dobosz
Wielu nauczycieli wychowania fizycznego pełni dodatkowo rolę trenera, mając do czynienia z dziećmi i młodzieżą. Grupa dzieci i młodzieży jest bardzo podatna na oddziaływania innych.…
Sprawność działania zespołu - Maciej Kosmol
02 października, 2022
Maciej Kosmol
Sytuacje w piłce siatkowej charakteryzują się mniejszym lub większym stopniem niepewności. Rozwiązując sytuacje w grze zawodnik będzie dążył zawsze do osiągnięcia maksymalnych korzyści.…
Wydatek energetyczny
02 października, 2022
Barbara Frączek
Dla człowieka źródłem energii niezbędnej do życia jest energia chemiczna zawarta w składnikach pożywienia. Jeden gram węglowodanów, podobnie jak 1 gram białka, dostarcza 4 kcal, zaś…
Zajęcia uspołeczniające - Jakub B. Bączek
02 października, 2022
Jakub B. Bączek
W siatkówce i innych sportach zespołowych na ostateczny sukces drużyny składa się wiele czynników. Często nie docenia się tych, które są poza zakresem umiejętności sportowych. Kiedy…
Obniżanie stresu
02 października, 2022
Sama praca szkoleniowa to nauczanie i doskonalenie umiejętności sportowych z jednej strony, a z drugiej strony - modelowanie podopiecznych przez swój przykład i swoje działania. Praca trenera…
Stres - towarzysz trenera
02 października, 2022
Marcin Kochanowski
Człowiek poddany działaniu stresorów – wymogów otoczenia, oczekiwań kibiców, rodziców i prezesów (w przypadku trenera) podejmuje działania próbujące sprostać oczekiwaniom i wymogom…
Indywidualizacja w treningu siatkarzy
02 października, 2022
Dariusz Kielak
Gra w piłkę siatkową opiera się głównie na działaniach zespołowych. Zwycięstwo w meczu/turnieju odnosi drużyna. Zadania stawiane w grze wymagają jednak specjalnych dyspozycji i…
Nauczanie techniki gry efektywnej
02 października, 2022
Roman Kulgawczyk
W porównaniu do innych gier zespołowych w siatkówce obserwujemy zdecydowanie mniej ruchów naturalnych. Podstawowe sposoby lokomocji na przykład, są to w przeważającej mierze specyficzne…
Psychologia wkracza do sportu
02 października, 2022
Budowanie zdrowych oraz skutecznych relacji na linii trener – zawodnik jest zagadnieniem bardzo delikatnym. Coraz częściej wymaga się od trenera konkretnych umiejętności psychologicznych, bo…
Nauczanie rzutów w przód - obrona piłek sytuacyjnych - Rafał Gąsior
02 października, 2022
Rafał Gąsior
Do przeanalizowania obrony w przód lub rzutów w przód u kobiet zainspirował mnie pobyt na Uniwersjadzie 2013 w Kazaniu. Byłem wówczas drugim trenerem Kadry B Reprezentacji Polski. Miałem tam…
Blok w nowoczesnej siatkówce
02 września, 2022
Alojzy Świderek
Praca z młodzieżą
19 sierpnia, 2022
Daniel Castellani
Analiza systemu gry blok - obrona
19 sierpnia, 2022
Krzysztof Felczak
Metodyka treningu siatkówki
19 sierpnia, 2022
Daniel Castellani